23년 11월 16일 운동일지 (전찬웅) 관련링크 수정 삭제 목록 답변 글쓰기 본문 23년 11월 16일 운동일지 (전찬웅)10시 운동시작왕복 오래 달리기 42개윗몸일으키기 3세트데드 리프트 훈련 이전 다음